Corps au centre
3 jours pour explorer et renforcer sa capacité à être pleinement au monde, dans l'instant présent
Objectifs
- Explorer et renforcer son "pouvoir de" c'est à dire votre capacité à être plus pleinement au monde, dans l'instant présent
- Renforcer votre connexion et votre présence à votre corps et aux autres
Durée
3 journées avec 1 soirée
Lieux
France - Chambéry (73) Infos pratiques
- Tout public, aucun pré-requis
- Auto gestion sur les repas
Le Corps au Centre
Les
challenges des décennies à venir nous appellent à
être engagé·es et puissant.es, seul-e et collectivement, afin de faire
face aux défis de notre époque. C’est pourquoi dans ce séminaire, nous
vous proposons d'explorer par la dimension sensorielle votre
‘’pouvoir-de’’. Le ‘’pouvoir de’’ étant notre force d’être, de faire, de
prendre des risques, de croire, de choisir, d’aimer, hors des
injonctions internes ou externes qui nous régissent. Ce pouvoir est à
l’inverse du ‘’pouvoir sur’’ qui domine et exploite.
Dans
ce séminaire vous serez tous et toutes explorateurs.ices des capacités
de votre corps à être l'expression de votre ''pouvoir de'' en résonance
avec le moment présent, pour trouver à l’intérieur les ressources pour se dire, se montrer, oser être et s’affirmer avec tranquillité.
Dans un premier temps nous nous attacherons à solliciter et activer la présence à soi. A cette fin nous éveillerons la voix, le corps et l’imaginaire en utilisant le mouvement et le toucher. Ainsi vous explorez votre capacité à mouvoir et à être mu.e. par ce qui est là, hors de la volonté de faire ou de montrer à voir.
Dans un deuxième temps, nous viendrons activer vos ressources personnelles pour mettre en œuvre cette force du “pouvoir de” et la mettre au service de l’expression de soi. Pour cela nous travaillerons l’improvisation et l’articulation corps, voix et langage en différentes configurations.
En chemin et en dialogue avec votre corps nous mettrons en lumière les conditionnements, jugements et aprioris qui viennent trop souvent limiter notre connexion au corps, aux autres, au moment présent et à notre force expressive.
Enfin dans un troisième temps, nous célébrerons le fruit de nos découvertes par un rituel où chacun.e devant le groupe et soutenu.e par lui, sera invité.e à incarner son ''pouvoir de'' via une forme d'expression qu'elle ou il aura choisie.
Nos propositions sensorielles puisent leurs origines dans les pratiques du Body Mind Centering, de la voix, du mouvement sensoriel, du mouvement authentique et de l'improvisation. En effet l’une des particularités de ce séminaire est aussi d’utiliser des formes d’expression et des pratiques variées. Elles nous aident à plonger dans le moment présent, à investir notre corps d’une autre façon qu’à l’ordinaire afin de mettre de côté notre mental jugeant pour plus de présence à soi et d’authenticité.
C’est par ces pratiques corporelles que nous (re)découvrirons connexion, joie, puissance et créativité, éléments moteur de notre ‘’pouvoir de’’. Activer cette force et nous reconnecter à nos ressources, nous ouvrira les portes vers une présence plus ancrée dans le présent, plus souveraine, en résonance avec le monde qui nous entoure.
Prérequis : aucun prérequis, ce séminaire est destiné à tous ceux et celles qui sont intéressés par la place du corps dans l'être et le faire ensemble.
Prochaines Sessions
Corps au centre
Du vendredi
7 mars
au dimanche 9 mars 2025
Salle de danse Moïoli
Chambéry (73)
pratique dans le corps
originale et transformante
participant·e·s (minimum 10 pour assurer le séminaire)
animateur·trice·s en équipe structurée
jours d'expérience sensorielle
Informations pratiques
Modèle économique : il s’appuie sur les 2 paiements suivants :
- Frais d’inscription : ils couvrent les dépenses d’organisation matérielle et sont à régler au moment de l’inscription (215 €)
- Participation Consciente : cette participation est obligatoire et le montant est définit en conscience par chaque participant, plus d'informations ici.
L'hébergement et la restauration sont libres, ces ateliers n'étant pas en résidentiel.
Horaires : Détail des horaires dans la fiche d'inscription.
Prise en charge formation :
Ces ateliers sensoriels
ne sont pas des formations et n’ouvrent pas à la possibilité de prise en
charge dans le cadre de la formation professionnelle continue (OPCO,
CPF,..). Il n'est pas possible d'utiliser ces fonds ici.
Conditions d'annulation :
Détail sur la fiche d'inscription
Toutes les informations sur nos conditions de vente ici
Pour toute précision vous pouvez contacter notre :
Cadre sécurisé
Notre cadre de sécurité collectif, décidé au consentement en début de séminaire intègre les gestes de santé et la souveraineté dans l'adhésion ou non aux propositions de l'équipe d'animation.
Selon le contexte, nous ajustons notre programmation selon les différentes possibilités et contraintes règlementaires, avec nos lieux partenaires, les participant.e.s et nos animateur.trice.s.
Nous faisons le choix de maintenir et d'aménager nos propositions pour respecter et prendre soin des besoins de chacun.
